Tägliche Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, Erschöpfung und Resignation gehen nicht selten mit einer chronischen rheumatischen Erkrankung einher. Aber es gibt Wege heraus aus dem Dilemma.
Speziell geschulte und selbst von einer rheumatischen Erkrankung betroffene Trainer*innen leiten diesen Kurs.
Rheumabetroffene lernen in dieser Schulung, ihr eigenes Leben mit der Erkrankung aktiv zu managen, Entscheidungen zu treffen und umzusetzen und ihre Lebensqualität zu steigern.

Im Selbstmanagement-Kurs erfahren Sie u.a., wie Sie…

• mit Rheuma besser zurechtkommen und das Leben im Griff behalten
• mit Ärztinnen und Ärzten über Ihre Erkrankung sprechen,
• Schmerzen und Müdigkeit überwinden
• und sich besser entspannen und beweglich bleiben.

(Weitere Informationen zum Selbstmanagement-Programm finden Sie HIER)

Voraussetzung zur Teilnahme ist eine gesicherte rheumatische Diagnose!

Beginn:  Freitag, ab 15:00 Uhr
Ende:    Sonntag, ca. 13:00 Uhr nach dem Mittagessen

Anmeldungen nach dem Anmeldeschluss oder bei bereits ausgebuchten Veranstaltungen werden auf eine Warteliste gesetzt und zeitnah über eine Teilnahmemöglichkeit informiert.