Workshop Qigong

Ort: Bad Kösen Konrad-Martin Haus

Dem Stress des Alltags entgegentreten (keine Vorkenntnisse erforderlich)

10:00 - 16:00 Uhr   (Anreise erwünscht bis 9:30 Uhr)

Referent: Ralf Helm Dipl. Sportlehrer und Qigong Lehrer  Suhl

Zur Praxis dieser chinesischen Therapie gehören Atem-,Körper- und Bewegungsübungen sowie

Konzentrations- und Meditationsübungen. Diese dienen der Harmonisierung und Regulierung

des Qi-Flusses im Körper. Unter fachlicher Anhaltung erhalten Sie Einblicke in Übungen zur praktischen Anwendung

im Alltag.

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